drink water

మనం రోజూ చేసే పనులు కొన్ని ఆరోగ్యాన్ని హాని కలిగిస్తాయి. అందరూ చేస్తున్నారుగా అన్నట్లుగా మనం చూసి చూడనట్లుగా ఉంటాం. అన్నం తినేటప్పుడు నీళ్లు తాగడం మంచిది…

ఎండాకాలం వచ్చేసింది. ఈ సీజన్‌లో డీ హైడ్రేషన్ సమస్య అధికంగా ఉత్పన్నమవుతుంది. దీన్ని తప్పించుకోవాలంటే ప్రతి ఒక్కరు వాటర్ తాగాల్సిందే. కానీ అందరూ చల్ల చల్లగా తినడానికి,…