insulin resistance

ప్రస్తుత కాలంలో చాలామంది ఉదయం లేచిన వెంటనే రెండు స్లైస్‌ల బ్రెడ్‌తో రోజును ప్రారంభిస్తున్నారు. మధ్యాహ్నం సమయాల్లోనూ, సాయంత్రం టీ తాగేటప్పుడు స్నాక్స్‌గా కూడా బ్రెడ్‌నే ఎంచుకుంటున్నారు.…

మనం ఫాలో అయ్యే డైట్‌, ఫుడ్‌ హ్యాబిట్స్‌, లైఫ్‌ స్టైల్‌ అనేవి మన ఆరోగ్యాన్ని డిసైడ్‌ చేస్తాయి. ఏ కొంచం డిస్టర్బ్‌ అయినా ఏదోక హెల్త్‌ ఇష్యూ…