Lifestyle

బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లు ఎంచుకునే ఆహార పదార్థం మొలకెత్తిన గింజలు. కానీ, కొన్ని సందర్భాల్లో మొలకలు తినడం వల్ల బరువు పెరిగే అవకాశం కూడా ఉంటుంది. అధిక పోషకాలు…

ప్రస్తుతం చాలామంది తినే ఆహారపదార్థాలకు ప్రాధాన్యం ఇవ్వడంతో పాటు ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెడుతున్నారు. కానీ, కొంతమంది మాత్రం ఆరోగ్యాన్ని పట్టించుకోకుండా.. టేస్ట్, లుక్‌కి ప్రియారిటీ ఇస్తున్నారు. నిజానికి…

Most of us realise the significance reality of nutrition in maintaining physical health. However, there are numerous myths about nutrition.…

కరోనా తర్వాత మనుషుల్లో గుండె పోటు సమస్యలు పెరిగిపోయాయి. గ్యాస్ నొప్పికి, గుండె పోటు నొప్పికి తేడా తెలియకపోవడంతో గుండె నొప్పిని లైట్ తీసుకుని చాలామంది తీవ్ర…