ఎముకల ఆరోగ్యం

వయసు పెరిగే కొద్దీ ఎముకలు లోపల నుంచి బలహీనపడి, గుల్లబారిపోయే వ్యాధిని ‘ఆస్టియోపోరోసిస్’ అంటారు. చాలామంది ఇది కేవలం ఎముకలు విరిగే సమస్య మాత్రమే అనుకుంటారు. కానీ,…