ఏ దేశానికైనా కీలకమైన ఆర్థిక వనరు, భవిష్యత్తుకు ఆధారం యువతే. మన దేశంలో యువత జనాభా బలంగా ఉంది. ఇది సంతోషించదగిన విషయం అయినప్పటికీ.. ఈ అమూల్యమైన వనరు ఆకారణంగా చేజారుతోంది అనే ఆందోళనకరమైన పరిస్థితి మరోవైపు కనిపిస్తోంది. యువత సంఖ్యను పెంచడానికి చైనా వంటి దేశాలు అధిక సంతానం కోసం తమ పౌరులను ప్రోత్సహిస్తుంటే, మన దేశంలో పెరుగుతున్న యువత ఆత్మహత్యల సంఖ్య తీవ్రమైన ప్రమాద ఘంటికలు మోగిస్తోంది. ప్రభుత్వం ఈ పెను ప్రమాదాన్ని గుర్తించి తక్షణ చర్యలు తీసుకోకపోతే.. దేశ అభివృద్ధి ప్రణాళికలకు ఊహించని నష్టం ఎదురయ్యే అవకాశం ఉంది. భారతదేశం ఎంత వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతున్నా, ఆ విజయాల వెనుక దాగి ఉన్న యువత మానసిక ఒత్తిడి అనే చీకటి సత్యాన్ని మనం తప్పక గుర్తించాలి.
పెరుగుతున్న ఆందోళనలు – PHFI నివేదిక
భారతదేశం సాంకేతిక పురోగతి, ఆర్థికాభివృద్ధి గురించి రోజూ చర్చిస్తున్నా, మన యువతరం ఎదుర్కొంటున్న భావోద్వేగ పోరాటాల గురించి మాట్లాడటానికి మాత్రం చాలా అరుదుగా సిద్ధమవుతున్నాం. ఈ నిశ్శబ్దం ఇప్పుడు అనేక ప్రాణాలను బలిగొంటోంది. భారత ప్రజా ఆరోగ్య ఫౌండేషన్ (PHFI) అందించిన తాజా గణాంకాలు మనల్ని తీవ్రంగా కలవరపెడుతున్నాయి. ముఖ్యంగా 15 నుండి 39 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు ఉన్న భారతీయుల్లో ఆత్మహత్యలు ఇప్పుడు ప్రధాన సమస్యగా మారుతోంది. ఇది కేవలం ఒక సంఖ్యాత్మక వివరాలు మాత్రమే కాదు. ఇది మన సామాజిక నిర్మాణంలోని లోపాలను, మానసిక ఆరోగ్యానికి మనం ఇస్తున్న ప్రాధాన్యత ఎంత తక్కువగా ఉందో స్పష్టంగా తెలియజేస్తుంది. కౌన్సిలింగ్ సేవల్లోని అంతరాలను పూడ్చాల్సిన ఆవశ్యకతను ఈ గణాంకాలు ఎత్తి చూపుతున్నాయి.
యువతపై ఒత్తిడికి ప్రధాన కారణాలు
భారతీయ యువత అనేక వైపుల నుండి తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటోంది. ప్రపంచంలోనే అత్యంత కఠినమైన ప్రవేశ పరీక్షలు, పరిమిత ఉద్యోగాల కోసం తీవ్రమైన పోటీ వంటివి యువతపై అపారమైన మానసిక భారాన్ని మోపుతున్నాయి. ఈ పోటీ వాతావరణంలో వైఫల్యంపై ఉన్న సామాజిక తీర్పు భయం వారిని మరింత కృంగదీస్తోంది. తమ పిల్లలు డాక్టర్లు లేదా ఇంజనీర్లు కావాలన్న తల్లిదండ్రులు అంచనాలు, వాటిని చేరుకోలేకపోతున్నామనే భావన యువతలో నిరంతరం ఆందోళనను పెంచుతోంది. ఈ భారీ అంచనాలు మరియు తీవ్ర పోటీతో కూడిన వాతావరణం, యువతకు తమ భావోద్వేగాలను పంచుకోవడానికి, ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి సరైన వేదికను అందించడం లేదు.
సామాజిక పోలికలు, ఒంటరితనం
నేటి యువతరం మానసిక ఆరోగ్యంపై సోషల్ మీడియా కూడా తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతోంది. సోషల్ మీడియాలో ఇతరుల ‘పరిపూర్ణమైన’ జీవితాలు, వారి విజయాలను చూసి, తమ జీవితాలు అంత గొప్పగా లేవని భావించడం, నిరంతరం ఇతరులతో పోల్చుకోవడం వంటివి యువతలో తీవ్ర నిరాశ, ఒంటరితనాన్ని పెంచి పోషిస్తున్నాయి. దురదృష్టవశాత్తు, మన సమాజంలో మానసిక సమస్యలు అంటే ‘బలహీనత’ అనే అపోహ బలంగా ఉంది. ‘మనసు బాగోలేదని చెబితే, సమాజం చిన్నచూపు చూస్తుందనే భయం’ చాలా మంది యువకులలో సహాయం అడగడానికి మొహమాటాన్ని కలిగిస్తుంది. ఈ విధంగా సహాయం అడగడంలో జరిగే ఆలస్యమే చాలా సందర్భాలలో ప్రాణాలను తీస్తోంది. ఈ సమస్యను ఎదుర్కోవడానికి సామాజిక దృక్పథంలో మార్పు తేవాలి.
విద్యా సంస్థల్లో వ్యవస్థాగత మార్పులు
యువత ఆత్మహత్యల నివారణకు కేవలం అవగాహన ప్రచారాలు మాత్రమే సరిపోవు. మనకు ఇప్పుడు అత్యవసరం వ్యవస్థాత్మక మార్పులు. పాఠశాలలు, కళాశాలల్లో విద్యార్థుల మానసిక ఆరోగ్యానికి అత్యధిక ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. అకడమిక్ విజయాలకే కాకుండా, వారి భావోద్వేగ ఎదుగుదలకు, ఒత్తిడిని ఎదుర్కొనే నైపుణ్యాలను నేర్పించడానికి ప్రత్యేకమైన తరగతులు, సెమినార్లు నిర్వహించడం తప్పనిసరి. ప్రతి విద్యా సంస్థలో అనుభవజ్ఞులైన, విద్యార్థులకు సులభంగా అందుబాటులో ఉండే కౌన్సిలర్లు ఉండేలా ప్రభుత్వాలు తక్షణమే పటిష్టమైన చర్యలు తీసుకోవాల్సి వుంది. మానసిక ఆరోగ్యాన్ని విద్యలో ఒక భాగంగా మార్చడం ద్వారానే ఈ సమస్యను మూలాల నుండి పరిష్కరించవచ్చు.
కౌన్సిలింగ్ అందుబాటులోకి తీసుకునిరావాలి..
ఉద్యోగ స్థలాల్లోనూ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని మెరుగైన పని వాతావరణాన్ని సృష్టించాలి. ఉద్యోగులకు గోప్యతతో కూడిన కౌన్సిలింగ్ సేవలు అందించడం, విరామం తీసుకోవడానికి మరియు వ్యక్తిగత జీవితానికి సమయం కేటాయించడానికి యాజమాన్యాలు ప్రోత్సహించాలి. ఇది ఉద్యోగుల పనితీరును మెరుగుపరచడమే కాక, మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. కౌన్సిలింగ్, థెరపీ వంటి సేవలు శారీరక చికిత్సల మాదిరిగానే సాధారణంగా, ఆర్థికంగా అందరికీ అందుబాటులో ఉండాలి. గ్రామీణ ప్రాంతాలకు కూడా మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల సేవలు చేరేలా ప్రభుత్వం ప్రత్యేక చర్యలు తీసుకోవడం ద్వారా సార్వత్రిక ఆరోగ్య సంరక్షణ లక్ష్యాన్ని సాధించవచ్చు.
సహానుభూతి, పరస్పర అవగాహన
యువత ఆత్మహత్యల సమస్యను ఎదుర్కోవడంలో యువత, తల్లిదండ్రులు, ఉపాధ్యాయులు అందరూ ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకోవడం చాలా కీలకం. విమర్శించడం కంటే, సహానుభూతితో వారి మాట వినాలి మరియు వారికి భావోద్వేగ మద్దతును అందించాలి. ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు లేదా నిరాశ చెందినప్పుడు సహాయం కోరడానికి సంకోచించని వాతావరణాన్ని సమాజం సృష్టించాలి. మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ఒక బలహీనతగా కాకుండా, శారీరక ఆరోగ్యం వలె సాధారణమైన అంశంగా పరిగణించాలి. సామాజిక స్థాయిలో ఈ అవగాహన, మద్దతును పెంచడం ద్వారా మాత్రమే మన యువతరాన్ని కాపాడుకోగలుగుతాం మరియు దేశం యొక్క మానవ వనరుల బలాన్ని సురక్షితంగా ఉంచగలుగుతాం.
