HEALTH & LIFESTYLE

పళ్ళు తీసేస్తే కళ్ళు దెబ్బతింటాయనీ, చూపు మందగిస్తుందనీ చాలామందిలో ఒక అపోహ ఉండే ఉంటుంది. కానీ పంటికి, కంటికి ఎలాంటి సంబంధమూ లేదంటున్నారు నిపుణులు. ముఖంలోని ఈ…

గుండెపోటు ఈ రోజుల్లో దేశంలో ప్రధాన ఆరోగ్య సమస్యగా మారింది. ఇది కేవలం వృద్ధులకే కాకుండా, చిన్న వయసు వారికి కూడా వస్తోంది. పట్టణాలు, పల్లెలు అనే…

సాఫ్ట్‌వేర్ ఉద్యోగుల్లో ఇప్పుడు ‘బర్న్‌అవుట్ సిండ్రోమ్‌’ అనేది ప్రధాన సమస్యగా మారింది. పని ఒత్తిడి, ఉద్యోగ భద్రత వంటి కారణాల వల్ల వారు తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడికి…

సాధారణంగా మన భోజన సంప్రదాయంలో మనం అన్నింటినీ కలిపి ఒకేసారి తింటాం. కానీ ఇది ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాదని మీకు తెలుసా? అవునండీ.. దీనిపై పోషకాహార…

చిన్న పిల్లలకు డైపర్లు వాడటం చాలా సాధారణమైన విషయం. అయితే వారి సున్నితమైన చర్మంపై డైపర్ల తడి వల్ల ర్యాషెస్ రావడం కూడా అంతే సాధారణం. ఈ…

ప్రస్తుతం తెలుగు రాష్ట్రాల్లో వైరల్ జ్వరాలు చాపకింద నీరులా వ్యాపిస్తున్నాయి. అయితే సాధారణంగా ఇవి వర్షాకాలం ప్రారంభం కాగానే వస్తాయి. ఎందుకంటే.. వాతావరణంలో తేమ శాతం పెరుగుతుంది.…

ఉదయం బ్రేక్‌ఫాస్ట్ చేయడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. రాత్రంతా నిద్ర తర్వాత మన శరీరానికి తక్కువగా ఉన్న శక్తి నిల్వలను తిరిగి నింపడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.…

నేటి కాలంలో అనారోగ్యాలు, చికిత్స ఖర్చులు భారీగా పెరుగుతున్నాయి. దీంతో కేవలం ప్రాథమిక ఆరోగ్య బీమా పాలసీలు సరిపోవడం లేదు. ఆసుపత్రి ఖర్చులు లక్షల్లో ఉంటున్నాయి. దీంతో…

ఈ డిజిటల్ యుగంలో మొబైల్ ఫోన్ మన జీవితంలో ఒక భాగం అయిపోయింది. కమ్యూనికేషన్, వినోదం, మరియు పని కోసం ఇది ఒక ముఖ్యమైన సాధనంగా మారింది.…

ప్రస్తుత తరం జీవనశైలి వేగంగా మారుతోంది. సమయానికి ఆహారం తీసుకోకపోవడం, నిద్ర లేకపోవడం, సరైన పోషకాహారం లేకపోవడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో చాలామంది…