TOPICS

చాలామంది ఇంటర్నేషనల్ టూర్‌కి వెళ్లాలంటే లక్షల్లో ఖర్చవుతుందని భయపడతారు. కానీ రూ.20 వేలలోనే మంచి ఇంటర్నేషనల్ టూర్‌ వెళ్లవచ్చు. అదే భారత్‌కు అత్యంత సమీపంలో ఉన్న శ్రీలంక…

సాధారణంగా వయసు, ఎత్తు బట్టి బరువు ఉండాలి. అంతకంటే ఎక్కువగా ఉంటే ఓవర్ వెయిట్ అని అంటాము. అయితే.. ఈ ఓవర్ వెయిట్‌లో కూడా రెండు రకాలు…

రాజుకు ఆగ్రహం వస్తే తల తీస్తాడు, అనుగ్రహం అయితే ఆసనమిచ్చేస్తాడు”. ఇది అక్షరాలా నిజం. 17వ శతాబ్దములో కార్వేటి నగర సంస్థానంలో ఒకనాటి సంధ్యా సమయంలో ప్రభువును…

ప్రస్తుతం మనకు ఎండలు తెగ మండిపోతున్నాయి కదా…! అయితే, ఇది మీకు తెలుసా? ఈ సీజన్‌లో డయాబెటిస్ రోగులు సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే ఎన్నో రకాల ఇబ్బందులు…

ఈరోజుల్లో అమ్మాయిలైన, అబ్బాయిలైన ఎవరైనా సరే… అందం అంటే..  హెయిర్ గురుంచే ఎక్కువ ఇంట్రెస్ట్ పెడుతున్నారు. అయితే మీ కేశాలు పదికాలాలపాటు పట్టులా ఉండాలంటే మాత్రం ఈ…

ఇప్పటివరకు ఎన్నో రకాల ఫేస్ ప్యాక్ లు.. ఫేస్ క్రీములు వాడి ఉంటారు. కానీ ఎంతకాలం వాడిన బయట పొల్యూషన్, తీసుకునే ఆహారం వల్ల ఈ ప్రొడక్ట్…

శరీరం బలంగా ఉండటంతో పాటు మానసికంగా బలంగా ఉండటం కూడా ముఖ్యం. చాలామంది శరీరాన్ని బలంగా తయారు చేసుకోవడానికి ఎక్కువగా శ్రమిస్తారు. కానీ, మానసికంగా బలంగా ఉండటం…

నిప్పులు చిమ్ముకుంటూ నింగికి నేనెగిరిపోతే నిబిడాశ్చర్యంతో వీరు, నెత్తురు క్రక్కుకుంటూ నేలకు నే రాలిపోతే నిర్దాక్షిణ్యంగా వీరే” అన్నారు శ్రీశ్రీ. ఒక వ్యక్తి ఉన్నత స్థానంలో ఉన్నప్పుడు…

మనల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచటంలో జింక్ ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. జింక్ మన శరీర ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది. గాయాలు నయం కావడానికి, ఎలర్జీలను అడ్డుకోవడానికి సహాయం చేస్తుంది. శరీరంలోని…

మన శరీరంలో విటమిన్లు తగ్గడం వల్ల పలు వ్యాధులు వస్తుంటాయి. మీకు ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే దానికి సంబంధించిన విటమిన్లు మీ శరీరంలో తగ్గాయని గుర్తించండి.  చలికాలం…