Health

కూరగాయల విషయంలో కొందరు పచ్చివి తింటే మంచిదని.. కొందరు వండినవి తింటే మేలని అంటుంటారు. కానీ.. మీకు ఎలాంటి వాటిని పచ్చిగా తినాలి? ఏవి వండి తింటే…

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో చలి తీవ్రత గణనీయంగా పెరిగింది. ఈ వాతావరణ మార్పుల కారణంగా దగ్గు, జలుబు, జ్వరం, గొంతునొప్పి, శ్వాస సమస్యలు వంటి అనారోగ్యాల బారిన పడుతున్న…

జుట్టురాలడం గురించి పెద్దగా పరిచయం అవసరం లేదు. నూటికి తొంభైతొమ్మిది మందిలో ఈ సమస్యతో ఏదో ఒక సమయంలో బాధపడే ఉంటారు. కొంత మందిలో జుట్టు ఎక్కువగా…

మధుమేహం (డయాబెటిస్) శరీరంలోని కీలక అవయవాలపై తీవ్ర ప్రభావం చూపే ప్రమాదకరమైన వ్యాధి అని, ముఖ్యంగా కళ్లపై దీని ప్రభావం అత్యధికంగా ఉంటుందని వైద్యులు ఒక ప్రకటనలో…

ఆధునిక జీవనశైలి కారణంగా మానవ ఆయుర్దాయం తగ్గుతున్న ఈ తరుణంలో, ఆరోగ్యం విషయంలో జాగ్రత్త వహించడం అత్యవసరం. ముఖ్యంగా 30 ఏళ్లు దాటిన తరువాత, శరీరంలో జీవక్రియ…

నాన్‌వెజ్ ప్రియులు ఇష్టంగా తినే వంటల్లో ఒకటి చేపల కూర. అయితే దీనిపట్ల కొంతమందికి ఓ డౌట్ ఉంటుంది. అదేంటంటే.. సముద్రపు చేపలు ఆరోగ్యానికి మంచివా లేదా…

బలురక్కసి చెట్టు అనేది గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో కనిపించే ఒక ఔషధ మొక్క. దీనిని ఆయుర్వేదంలో అనేక రకాలుగా వాడతారు. అయితే కొంతమంది దీని ఆయుర్వేద గుణాలు తెలియక…

బరువు తగ్గడం అనేది కేవలం కొవ్వు పదార్థాలు తగ్గించడం లేదా అప్పుడప్పుడు వ్యాయామం చేయడం మాత్రమే కాదు. దీనికి ఆహారం, జీవనశైలి మరియు మానసిక ఆరోగ్యం పట్ల…

యాపిల్ పండును ఇష్టపడేవారు ఎందరో ఉన్నా, కొంతమందికి మాత్రం ఇది నచ్చకపోవచ్చు. కానీ, ఒక ఆంగ్ల సామెత చెప్పినట్లుగా “రోజుకో యాపిల్ తింటే డాక్టర్‌తో పని ఉండదు”…

ఈరోజుల్లో విద్యారంగంలో పెరుగుతున్న పోటీతత్వం కారణంగా విద్యార్థులు తీవ్రమైన ఒత్తిడికి లోనవుతున్నారు. ఈ ఒత్తిడి పిల్లల్లో ఏమాత్రం ప్రభావం చూపుతుంది? మీ పిల్లలు ఒత్తిడిలో ఉన్నట్లు ఎలా…