Health

ప్రస్తుత కాలంలో చాలామంది ఉదయం లేచిన వెంటనే రెండు స్లైస్‌ల బ్రెడ్‌తో రోజును ప్రారంభిస్తున్నారు. మధ్యాహ్నం సమయాల్లోనూ, సాయంత్రం టీ తాగేటప్పుడు స్నాక్స్‌గా కూడా బ్రెడ్‌నే ఎంచుకుంటున్నారు.…

మావన జీవితంలో పెళ్లి, పిల్లలు సర్వసాధారణం. కానీ ఈ రోజుల్లో యువత పెళ్లి, పిల్లలపై పెద్దగా ఆసక్తి చూపడం లేదని వివిధ సర్వేలు తెలుపుతున్నాయి. అంతేకాకుండా జీవనశైలి,…

కూరగాయల విషయంలో కొందరు పచ్చివి తింటే మంచిదని.. కొందరు వండినవి తింటే మేలని అంటుంటారు. కానీ.. మీకు ఎలాంటి వాటిని పచ్చిగా తినాలి? ఏవి వండి తింటే…

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో చలి తీవ్రత గణనీయంగా పెరిగింది. ఈ వాతావరణ మార్పుల కారణంగా దగ్గు, జలుబు, జ్వరం, గొంతునొప్పి, శ్వాస సమస్యలు వంటి అనారోగ్యాల బారిన పడుతున్న…

జుట్టురాలడం గురించి పెద్దగా పరిచయం అవసరం లేదు. నూటికి తొంభైతొమ్మిది మందిలో ఈ సమస్యతో ఏదో ఒక సమయంలో బాధపడే ఉంటారు. కొంత మందిలో జుట్టు ఎక్కువగా…

మధుమేహం (డయాబెటిస్) శరీరంలోని కీలక అవయవాలపై తీవ్ర ప్రభావం చూపే ప్రమాదకరమైన వ్యాధి అని, ముఖ్యంగా కళ్లపై దీని ప్రభావం అత్యధికంగా ఉంటుందని వైద్యులు ఒక ప్రకటనలో…

ఆధునిక జీవనశైలి కారణంగా మానవ ఆయుర్దాయం తగ్గుతున్న ఈ తరుణంలో, ఆరోగ్యం విషయంలో జాగ్రత్త వహించడం అత్యవసరం. ముఖ్యంగా 30 ఏళ్లు దాటిన తరువాత, శరీరంలో జీవక్రియ…

నాన్‌వెజ్ ప్రియులు ఇష్టంగా తినే వంటల్లో ఒకటి చేపల కూర. అయితే దీనిపట్ల కొంతమందికి ఓ డౌట్ ఉంటుంది. అదేంటంటే.. సముద్రపు చేపలు ఆరోగ్యానికి మంచివా లేదా…

బలురక్కసి చెట్టు అనేది గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో కనిపించే ఒక ఔషధ మొక్క. దీనిని ఆయుర్వేదంలో అనేక రకాలుగా వాడతారు. అయితే కొంతమంది దీని ఆయుర్వేద గుణాలు తెలియక…

బరువు తగ్గడం అనేది కేవలం కొవ్వు పదార్థాలు తగ్గించడం లేదా అప్పుడప్పుడు వ్యాయామం చేయడం మాత్రమే కాదు. దీనికి ఆహారం, జీవనశైలి మరియు మానసిక ఆరోగ్యం పట్ల…