back pain

ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే హెల్తీ ఫుడ్‌తో పాటు వ్యాయామం, యోగా, ధ్యానం వంటివి అవసరం చాలా ఉంది. ప్రతిరోజు ఆసనాలు వేయడం వల్ల ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు దరిచేరవు.…

కరోనా వల్ల ఎంతో మంది సతమతమయ్యారనే విషయం అందరికీ తెలిసిందే. దీనివల్ల కలిగిన ప్రభావాలు ఇప్పటికీ అనుభవిస్తున్నాము. అయితే, భవిష్యత్తులో ఇలాంటి మరో మహమ్మారులు ఇంకా రానున్నాయని…