Health

ప్రకృతి నుంచి వచ్చే ప్రతి ఉత్పత్తిని ఏదో ఒక విధంగా మనం వినియోగించుకోవచ్చు. పండ్లు, పూలు, ఆకులు, వేర్లే కాదు. పండ్ల తొక్కలోనూ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి.…

ఆరుబయట ఇంటి అందం కోసం పెంచె మొక్కలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. వాటిల్లో రణపాల మొక్క ఒకటి అందరికీ తెలిసింది. ఆయుర్వేద శాస్త్రంలో ఆరోగ్యాన్ని ప్రసాదించే..…

శీతాకాలం చలి తీవ్రత పెరుగుతుంది. వణికించే చలికి తోడు మంచు కూడా కురుస్తోంది. వాతావరణంలో ఉష్ణోగ్రత విపరీతంగా పడిపోతోంది. ఈ సమయంలో అల్పోష్ణస్థితి(హైపోథెర్మియా)కు గురవుతారు. దీని వల్ల…

బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లు ఎంచుకునే ఆహార పదార్థం మొలకెత్తిన గింజలు. కానీ, కొన్ని సందర్భాల్లో మొలకలు తినడం వల్ల బరువు పెరిగే అవకాశం కూడా ఉంటుంది. అధిక పోషకాలు…

ప్రస్తుతం చాలామంది తినే ఆహారపదార్థాలకు ప్రాధాన్యం ఇవ్వడంతో పాటు ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ పెడుతున్నారు. కానీ, కొంతమంది మాత్రం ఆరోగ్యాన్ని పట్టించుకోకుండా.. టేస్ట్, లుక్‌కి ప్రియారిటీ ఇస్తున్నారు. నిజానికి…

హెపటైటిస్ ఈ వైరస్ గురించి ఎంత మందికి తెలుసు.. నేడు ఇది చాప కింద నీరులా చాలా వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతుంది. దీనిపై ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ…

గోంగూర చికెన్ ఈ పేరు వింటే తెలుగు రాష్ట్రాల ప్రజలకు నోరూరుతుంది. ఇది రుచికి మాత్రమే కాదు ఆరోగ్య పరమైన విషయాలకి కూడా బాగా సహాయపడుతుంది. గోంగూరలో…

మన శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన అవయవాల్లో కిడ్నీ వ్యవస్థ ఒకటి. మనం తినే, తాగే ఆహారంలోని అనేక మలిన పదార్థాలు శరీరంలో జరిగే కొన్ని క్రియల వల్ల…

ఈ సీజన్‌లో ఎక్కువగా లభించే పళ్లులో సీతాఫలం ఒకటి. అంతేకాదు ఎక్కువ మంది ఇష్టపడే ఫలాల్లో సీతఫలం మొదటి స్థానంలో ఉంది. అయితే, దీనిలో ఉండే రుచి…

చాలామంది బచ్చలి కూరను ఆకు కూరల్లో రాజు వంటిందని అంటారు. దీనిలో కేలరీలు తక్కువగా ఉండడమే కాకుండా… శరీరానికి అనేక విధాలుగా మేలు చేసే పోషకాలతో నిండి…