HEALTH & LIFESTYLE

ఈ సీజన్‌లో జలుబు, జ్వరం, దగ్గు, కండరాల నొప్పులు వంటి రుగ్మతలు కామన్. ఇవే ఒక్కోసారి ప్రమాదంలోకి నెట్టేస్తాయి. కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే వాటి నుండి రిలీఫ్…

స్థూలకాయం అనేది వ్యాధి కాదు. ఇదొక సమస్య. ఇది అనేక రకాల దీర్ఘకాలిక రోగాలకు మూల కారణం అవుతుంది. డయాబెటిస్, కిడ్నీ నుంచి కీళ్ల నొప్పుల సమస్య…

దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల్లో క్యాన్సర్ చాలా భయంకరమైనది. ఒక్కసారి క్యాన్సర్ సోకితే శరీరంలో కణుతులను ఏర్పరిచి నెమ్మదిగా ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. ఈ క్యాన్సర్‌కు ఖచ్చితమైన చికిత్స అంటూ ఏం…

మన ముఖం భాగంలో కళ్ల కింద ముక్కుకి రెండు పక్కల ఖాళీ గదుల లాంటి నిర్మాణం ఉంటుంది. వీటిని సైనస్ గదులు అంటారు. ప్రతి ఒక్కరికి 4…

శీతాకాలంలో జలుబు, దగ్గు తరచూ వస్తుంటాయి. అలాగే కీళ్లు ఎక్కువగా నొప్పులు కూడా వస్తాయి. దగ్గు జలుబుకు కారణం చల్లటి వాతావరణం. మరి కీళ్ల నొప్పులు ఎందుకు…

ప్రకృతి నుంచి వచ్చే ప్రతి ఉత్పత్తిని ఏదో ఒక విధంగా మనం వినియోగించుకోవచ్చు. పండ్లు, పూలు, ఆకులు, వేర్లే కాదు. పండ్ల తొక్కలోనూ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి.…

ఆరుబయట ఇంటి అందం కోసం పెంచె మొక్కలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. వాటిల్లో రణపాల మొక్క ఒకటి అందరికీ తెలిసింది. ఆయుర్వేద శాస్త్రంలో ఆరోగ్యాన్ని ప్రసాదించే..…

శీతాకాలం చలి తీవ్రత పెరుగుతుంది. వణికించే చలికి తోడు మంచు కూడా కురుస్తోంది. వాతావరణంలో ఉష్ణోగ్రత విపరీతంగా పడిపోతోంది. ఈ సమయంలో అల్పోష్ణస్థితి(హైపోథెర్మియా)కు గురవుతారు. దీని వల్ల…

బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లు ఎంచుకునే ఆహార పదార్థం మొలకెత్తిన గింజలు. కానీ, కొన్ని సందర్భాల్లో మొలకలు తినడం వల్ల బరువు పెరిగే అవకాశం కూడా ఉంటుంది. అధిక పోషకాలు…

హెపటైటిస్ ఈ వైరస్ గురించి ఎంత మందికి తెలుసు.. నేడు ఇది చాప కింద నీరులా చాలా వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతుంది. దీనిపై ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ…