Health

మానసిక ఒత్తిడి, మద్యపానం, ఉప్పు ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ఒక్కసారిగా బీపీ భారీగా పెరుగుతుంది. విపరీతమైన చెమటలు రావడం, ముక్కులో నుంచి రక్తం కారడం, తల తిరగడం,…

గత కొన్ని రోజుల నుంచి బాగా వార్తల్లో ఉన్న పదం కార్నివాల్ క్యాన్సర్. ఈ క్యాన్సర్ గురించి అవగాహన తీసుకురావాలనే ఉద్దేశంతో బాలీవుడ్ నటి, మోడల్ పూనం…

ఈ మధ్యకాలంలో చాలామందిని వేధిస్తున్న సమస్య నడుము నొప్పి. నడుము నుంచి మెడ వరకు ఉన్న వెన్నుముకలో వచ్చే నొప్పి చోటును బట్టి వివిధ పేర్లతో పిలుస్తారు.…

వయసు మీద పడుతున్న కొద్దీ ముఖంపై ముడతలు రావడం చాలా సహజం. అయితే ఈ ముడతలు కొంతమందికి చాలా తొందరగా వస్తుంటాయి. అవి పోయి.. యవ్వనంగా కనిపించాలంటే…

పీసీఓడీ అంటే పాలీ సిస్టిక్ ఓవరీ డిసీజ్. ఈ పరిస్థితి స్త్రీలలో అండాశయాలను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది తిత్తులు ఏర్పడుతుంది. ఇది హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు దారితీస్తుంది, శరీరం…

మతిమరుపు అనేది కొన్ని సమయాల్లో వరం అవుతుంది. మరి కొన్ని సమయాల్లో శాపమవుతుందని అంటారు. కానీ, మతిమరుపు అనేది నిజంగా శాపమవుతుంది. సాధారణ మతిమరుపునే అల్జీమర్స్ అంటారు.…

భారతీయ వంటకాల తయారీలో వంట నూనె చాలా ప్రధానమైనది. ప్రస్తుతం మార్కెట్లో హార్ట్ హెల్తీ, హెల్తీ, డబుల్ రిఫైండ్, రిఫైండ్, ఫిల్టర్ వంటి వివిధ పద్ధతుల్లో తయారు…

చాలామందిని వేధించే సమస్య తెల్ల జుట్టు. వయసుతో సంబంధం లేకుండా ఈ తెల్లజుట్టు కొందరిలో యుక్త వయసులోనే వస్తోంది. అమెరికాలోని న్యూయార్క్ యూనివర్సిటీ గ్రాస్‌మన్ స్కూల్ ఆఫ్…

పిల్లలు వారి వయసుకు తగ్గ ఎత్తు, బరువు ఉండాలి. కాస్త బొద్దుగా ఉంటేనే ముద్దుగా ఉంటారని తల్లిదండ్రులు భావిస్తారు. దీంతో అధిక బరువు ముదిరి ఊబకాయం బారిన…

యోగాసనాలు వేయాలని చాలామంది అనుకుంటారు. కానీ, కొన్ని క్లిష్టమైన భంగిమలు చూసి ఆసనాలన్ని కష్టతరమని అనుకుంటారు. కొన్ని ఆసనాలు చాలా సులభంగా చేయవచ్చు. వాటితో మంచి ఆరోగ్య…